Kas išduoda
pyktį?

Pagauk
emocijas

Pagauk
emocijas

Emocijos ir jausmai mus lydi nuo pat gimimo – tai pirmoji kalba, kuria susišnekame su aplinkiniais. Nuo mažens vieni jausmai mums labiau priimtini, kitų stengiamės nejusti visai, nes buvome taip auklėjami. Dažnai tai nutinka su pykčiu, kurį identifikuojame tik pradėję rėkti, mėtyti daiktus ar ėmęsi smurto. Pyktis – galinga emocija, kuri nevaldoma gali pridaryti daug žalos.

Pyktis, kaip ir kitos emocijos, turi 3 lygius. Tai yra kūno reakcijos, mintys, veiksmai. Kartais atrodo, jog pyktis tiesiog staigiai užverda, tačiau visada iki to kūnas mums siunčia signalus – svarbu juos atpažinti.

Kaip sau
padėti?

Naudinga informacija

Vaikai nėra pykčio žaibolaidžiai

Dėl intensyvaus automobilių eismo ryte pavėlavai į susitikimą, užgriuvus skubiems darbams visa dieną neturėjai laiko pabaigti rengti seniai pradėtos ataskaitos, nors ją atiduoti reikėjo jau praeitą savaitę, prieš išeinant namo įsivėlei į konfliktą su vadovu, kuris...

Smurtas prieš vaikus. Psichologės atsakymai į tėvams rūpimus klausimus

Šiuo metu itin aktualiais smurto prieš vaikus klausimais „Ji“ žurnalo žurnalistė kalbasi su organizacijos „Gelbėkit vaikus“ psichologe Laura Milčiene. 1. Kiek metų dirbate šioje srityje, tai yra padedate smurtą patyrusiems vaikams ir jų šeimoms? Kaip keičiasi...

Draugai

Generalinis rėmėjas:
Rėmėjai:
Informaciniai rėmėjai:

Kontaktai

Organizacija „Gelbėkit vaikus“
Vilniaus g. 39 / Klaipėdos g. 6
Vilnius, LT-01119
Tel. nr. 8 5 261 0815
El. p. Informacija@savethechildren.org

Naujienos